健美身材的标准男

男士健美照片

男士健美身材的BMI指数应该是多少？BMI（身体质量指数）是用于衡量一个人体重和身高之间关系的标准。虽然BMI不能精确反映身体成分，但它是一个可以应用于普通人的简单工具。对于男士的健美身材，BMI指数也是具有一定的参考意义的。那么，男士健美身材的BMI指数应该是多少呢？一般来说，男士健美身材的BMI指数应该在18.524.9之间。在这个范围内的BMI指数是健康的，也是适合健美的身材。如果你的BMI指数太低，就会有营养不足和肌肉减退的风险；如果你的BMI指数太高，就会有肥胖和代谢疾病的风险。因此，维持在健康的BMI范...