健美操水平支撑
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竞技健美操有几级
竞技健美的水平是指参与竞技健美比赛的选手在身体素质和表现上的水平。竞技健美是一种追求身体美感、塑造完美身材的竞技运动,要求选手有良好的肌肉发达度、身体对称性、线条美感和表演能力。竞技健美的水平可以通过以下几个方面来评判:1. 肌肉发达度:竞技健美选手需要通过严格的训练来增加肌肉量和肌肉质量。肌肉群的发达度是评判身体美感的重要指标之一。选手的肌肉发达度应该均衡,不存在局部突出或明显不对称的情况。2. 身体对称性:竞技健美要求选手身体各部分的比例能够达到一定的平衡。例如,上肢和下肢的比例、腰部和胸部的比例、肩部和臀部的...