传统健美和古典健美哪个厉害

古典和传统健美区别

古典健美和传统健美都是健美运动的一种形式，它们有着各自独特的特点和风格。下面将分别对古典健美和传统健美进行介绍，以便更好地理解它们的区别。 古典健美古典健美源自于上世纪50年代至70年代的健美运动，它强调对人体的对称性、比例感和线条美的追求。古典健美偏重于展示肌肉的线条和发达度，同时强调整体形态的和谐统一。典型的古典健美运动员会注重训练腹肌、胸肌、肩部和腿部的线条和比例，追求一种阳刚之美和雕塑般的肌肉线条。在古典健美比赛中，运动员通常会进行一些经典的动作展示，比如侧屈、俯卧撑、引体向上等，这些动作旨在展现身体的力量...